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Beleza

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Oi meus amores, tudo bem com vocês?

Recebi alguns produtos da Maxinutri  e já estou usando, os produtos são incríveis e atende as nossas necessidades! Hoje vou mostrar para vocês os produtos que chegaram pra mim, e mais pra frente farei outro post para contar minha experiência para vocês ao longo do processo.

Maxinutri são nutricosméticos exclusivos para cuidar e tratar sua beleza de dentro para fora, porque a verdadeira beleza vem de dentro, naturalmente linda e sem maquiagem.

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HairSkin & Nails Femme da Maxinutri

HairSkin possui uma excelente combinação de minerais e vitaminas que atuam no fortalecimento e na manutenção da saúde do cabelo, pele e unhas, apresenta em sua fórmula nutrientes que estão cientificamente relacionados a manutenção e integridade dos cabelos e unhas quebradiças, restaurando seu crescimento, equilíbrio e beleza.

  • Gelatina – (fonte de colágeno);
  • Vitaminas: Ácido Fólico, Biotina, Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D e E;
  • Minerais: Cromo, Ferro, Fósforo, Magnésio, Selênio e Zinco;
  • Silício Orgânico (quelato);

Mais do que repor nutrientes importantíssimos para nossa saúde, o HairSkin auxilia no combate aos radicais livres, que causam o envelhecimento da pele, melhorando não apenas a saúde e prevenindo doenças, mas também melhorando o aspecto da pele e fortalecendo os cabelos e unhas.

Principais funções de seus ingredientes:

  •  A vitamina A, D e Ácido Fólico exercem importante papel na renovação celular;
  •  A vitamina B2 e B3 atuam na redução da oleosidade facial e evitam a formação de cravos e acne agravada nos ciclos menstruais;
  • A vitamina C é fundamental para a formação do colágeno, um componente muito   importante para a sustentação e elasticidade da pele junto com a gelatina, além de ação antioxidante;
  • As vitaminas do complexo B atuam na produção de energia para as células do corpo, sua deficiência pode causa fadiga crônica e anemia podendo levar a queda dos cabelos;
  • O complexo B, zinco, ferro e biotina atuam no fortalecimento das unhas, promovem o crescimento e eliminam manchas brancas, evitando que fiquem frágeis e quebradiças;
  • A biotina, vitamina B5, B12, fósforo, selênio e zinco, promovem a redução na queda dos cabelos e auxiliam no metabolismo e crescimento dos mesmos, evitando que fiquem frágeis e quebradiços.
  • Silício Orgânico (quelato), sua principal função é a síntese de colágeno tipo I e elastina, tem ação regeneradora e reestruturante da pele conferindo-lhe elasticidade e flexibilidade.

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Silouet – Absolut Control

Suplemento Mineral e Vitamínico à base de 
Colina, Picolinato de Cromo Magnésio e Citrus Aurantium
Temogênico 

Ingestão diária recomendada: Ingerir 2 cápsulas ao dia, sendo uma às 10:00 h e outra 16:00h com 300 ml de água.
Fórmula com ação termogênica, auxilia na redução do apetite e ativação do metabolismo.

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NailSkin e Nails Men

Biotina, Ác.Pantotênico, Zinco, Vitaminas e Minerais
Nutri – Hair Complex
Reduz a queda, estimula o crescimento e fortalecimento dos cabelos desde a raiz.
Ingerir 2 a 3 cápsulas ao dia , de preferência com as refeições.

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COLÁGENO HIDROLISADO FEMME

Para uma pele mais jovem firme e bonita ! Contém vitaminas A,C,D & E e antioxidantes, para uma pele mais firme elástica e bonita, previne o envelhecimento precoce, favorece a absorção de cálcio, fósforo e ferro possui ação antioxidante!  
Ingerir 3 cápsulas ao dia , de preferência com as refeições.

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Silouet Absolute Control

Ingredientes

Bitartarato de colina (colina), bisglicinato de magnésio (magnésio), vitamina C, niacina (vitamina B3), piridoxina (vitamina B6), ácido fólico, picolinato de cromo (cromo), aroma natural de laranja amarga, excipiente: silicato de magnésio, antiumectante: dióxido de silício, cápsula: gelatina, corantes: dióxido de titânio, azorrubina, vermelho 40, amarelo 6 e azul brilhante.

Ação termogênica , auxilia na redução do apetite e ativação do metabolismo

Sugestão de uso: 

Ingerir 2 ápsulas ao dia, sendo uma às 10 hrs e outra às 16 hrs, com 300ml de água.

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Viricaps 

Paullinia cupana 
Vitaminas e Minerais
É um polovitamínico que alivia os sintomas do cansaço e esgotamento.
Ingerir 2 cápsulas ao dia, uma pela\manhã e outra a tarde.

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Colágeno Hidrolisado
Sabor uva verde
Adicionar um sachê em 250 ml de água ou bebida de sua preferência e mexer até completar a dissolução. 
9g colágeno puro 
Biotina, Àc. Fólico , vitaminas e silício
Cobre, selênio, zinco, manganês
Pele, cabelo, unhas e articulações
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Colágeno Hidrolisado 
Sabor frutas vermelhas
Adicionar um sachê em 250 ml de água ou bebida de sua preferência e mexer até completar a dissolução. 
9g colágeno puro 
Biotina, Àc. Fólico , vitaminas e silício
Cobre, selênio, zinco, manganês
Pele, cabelo, unhas e articulações
Colágeno Hidrolisado Verisol
Sabor frutas vermelhas
Adicionar um sachê em 250 ml de água ou bebida de sua preferência e mexer até completar a dissolução. 
2,5g de varisol na dose
 Vitaminas e minerais e  silício
Suavização das rugas e aumento da elasticidade da pele
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Deslac lactase
A lactase é a enzima responsável pela quebra da lactose, o açúcar natural do leite, tendo a função de dividir este açúcar em componentes mais simples, permitindo a sua digestão com maior eficiência. Pessoas intolerantes à lactose possuem uma deficiência na produção da lactase resultando na intolerância da ingestão de alimentos lácteos e seus derivados, acarretando incômodos gástricos, cólicas e outros desconfortos. Deslac é produzido com matéria-prima importada de alta atividade enzimática e a versão gotas proporciona grande flexibilidade de uso e ajuste na dosagem de acordo com as necessidades de cada pessoa. A enzima lactase presente no Deslac não possui açúcar, aromas e glúten, auxilia na digestão normal de alimentos com lactose e ajuda na redução dos sintomas
causados pela intolerância.
Recomendação de uso:
Utilizar Deslac Gotas diretamente sobre o alimento lácteo no momento de seu preparo ou 30 minutos antes de seu consumo.
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Colágeno Hidrolisado 2 em 1 Frutas Vermelhas

Stevia, aroma idêntico ao natural de frutas vermelhas, corante vermelho bordeaux.

Sugestão de uso

Pode ser utilizado no café da manhã, juntamente com frutas, vitaminas, cereais matinais, iogurtes, leite e sucos, conforme sua preferência.

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Thermo Maxx
É um novo conceito de suplemento, com fórmula inovadora à base de minerais, vitaminas e extratos vegetais. Essa combinação sinérgica de ativos de alta performance, aumentam os níveis de serotonina, promovendo controle do apetite e da ansiedade favorecendo a redução da ingestão calórica e a promoção do bem-estar, isto somado aos benefícios da Laranja Amarga (Citrus Aurantium), Chá Verde, Picolinato de Cromo e Colina, agentes termogênicos que aceleram o metabolismo, lipólise e o gasto calórico.
Ingredientes
Bitartarato de colina (Colina), Picolinato de cromo (Cromo), Óxido de magnésio anidro (Magnésio), Niacina (Vitamina B3), Piridoxina (Vitamina B6), Ácido ascórbico (Vitamina C), Ácido fólico, Aromatizante Natural: Extrato de Laranja Amarga (Citrus aurantium), Extrato de Chá Verde, Antiumectante: Silicato de magnésio (INS 553i), Cápsula: Gelatina (INS 428), Corante vermelho e Água purificada (USP).
Sugestão de uso
Tomar 4 cápsulas ao dia, sendo duas às 10h e duas às 16h, com 300ml de água.
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Então por hoje é so minhas lindas, espero que tenham gostado do post de hoje! ♥
beijos beijos e até a próxima!
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Oi meus amores tudo bem com vocês? Vamos falar de moda? O jeans continua firme e forte no pódio dos queridinhos da moda. O Jeans do Verão 2018 / 2019 é bastante versátil e promete agradar a todos os estilos, do mais despojado até o mais elegante. Confira os destaques:

Workwear inteligente

O utilitarismo do macacão de operário serviu como base para muitas criações. Desde as referencias literais à exemplo da passarela da Public School até o uso de elementos típicos da peça em propostas mais diferenciadas, a ideia central aqui é o look denim total. Para uma abordagem mais comercial, a grife Adam Selman repetiu o efeito em um look duas peças, com calça jeans e casaco fechado até o alto, que podem ser usados juntos para um efeito fashionista ou separadamente, caso você prefira ter mais versatilidade no armário.

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Jeans do Verão 2018 / 2019 – Public School

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Adam Selman SS 18

jeans-do-Verão-2018-2019-7Jeans do Verão 2018 – As principais novidades de Nova York, Londres, Paris e Milão –

 

Jeans Índigo

O azul índigo bem escuro, quase preto, promete ser a cor da temporada. Ele veio para substituir o clássico azul dos anos 90 e está sendo utilizado por boa parte dos designers. As costuras geralmente aparecem bem destacadas, em branco ou off White, para criar contrastes e realçar as linhas inovadoras das modelagens. O tom é versátil e elegante, levando o denim para ambientes inesperados, em peças com propostas cada vez mais elegantes.

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Alfaiataria Denim

Não dá para negar que o jeans conquistou mesmo o coração dos estilistas. Nessa temporada, o material apareceu em inúmeras passarelas inesperadas, de criadores que geralmente não utilizavam o tecido devido ao seu toque despojado. Agora, o denim ganha pompa através de modelagens inspiradas na alfaiataria tradicional, compondo looks interessantes como os terninhos de Tom Ford, Tibi e Christian Dior, em uma versão voltada para as mais jovens. Essas ideias são perfeitas para aliar conforto e elegância em um só look, liberando o material até mesmo para o uso nos escritório tradicionais.

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Jeans com Jeans

A dobradinha temida por muitas voltou! Combinar duas peças em jeans é a tendência queridinha dos estilistas e se elas forem no mesmo tom, é sucesso garantido. Se o combo for calça + jaqueta, a novidade é usá-la fechada até em cima, quase como um macacão, como visto na passarela da Calvin Klein.

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Tops e corselets

Para os dias de calor, as peças em estilo lingerie confeccionadas inteiramente em denim estão em alta. Destaque para os tops Tom Ford e os corselets de modelagem impecável na passarela da Mugler,trazendo uma dose de sensualidade despojada e ao mesmo tempo cheia de estilo para o verão.

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Então por hoje é só minhas lindas, espero que tenham gostado e arrasem no look! ♥

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Oi meus amores tudo bem com vocês? Agora o post mais pedido haha.. Muitas meninas tem me enviado mensagens pedindo ” Mica faz um post dando dicas e receitas fit?” Então minhas fofuras aqui estou eu trazendo pra vocês minhas lindas seguidoras algumas dicas que funcionou comigo e que eu espero que funcione com vcs. vale lembrar que é indispensável a consulta com um nutricionista para te avaliar melhor, aqui são somente dicas que eu utilizo no dia a dia e quem tem valido a pena e vou compartilhar tudo com vocês. Então bora lá!

Quem nunca sonhou com as coxas grossas e torneadas? Esse é o sonho de consumo, não só das mulheres, mas também de muitos homens que desejam que as pernas acompanhem o mesmo crescimento do músculo dos braços

Se suas pernas não estão como você deseja, estão muito finas ou não estão tonificadas, você encontrou o post certo. Vamos falar aqui sobre como engrossar as coxas. É necessário muita dedicação da sua parte, pois os resultados não surgem do dia para noite né amiga. Veja todas as nossas dicas para você engrossar as coxas de maneira saudável e esteticamente correta.

ALIMENTE-SE BEM

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Miga sua loka antes de qualquer coisa, é necessário uma alimentação saudável. Se você só se alimentar de besteiras não terá condições físicas nem energia o suficiente para fazer os próximos passos que irei te mostrar, então força!!!

Então, a partir de hoje, reveja sua alimentação. Deixe de lado comidas muito gordurosas. Procure comidas com uma boa quantidade de valores nutritivos.

Não pule as refeições. Alimente-se bem no café da manhã, almoce e jante. Nos intervalos destas refeições, faça lanches, ou coma frutas.

Sabemos que o exercício físico não dá resultado sozinho, não adianta se matar na academia não. Para ajudar nesse período coma bastante alimentos com proteínas, que ajuda a reconstruir e aumentar os músculos, fazendo nós alcançarmos os resultados mais rapidamente. Comer frutas e verduras também é muito importante nesse processo, e evitar os produtos industrializados ou gordurosos é essencial, não é fácil, mas você consegue!

Abaixo confira uma lista de alguns alimentos que contém proteína:

  • Frango;
  • Peixe;
  • Carne Vermelha;
  • Ovos;
  • Laticínios.

Aí sim, poderemos seguir para a próxima etapa:

PRATIQUE EXERCÍCIOS

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Comece a correr amiga, boraaaa. O exercício físico te proporcionará bem estar e ainda realizará seu desejo de engordar a perna sem sofrer o risco de engordar outras áreas, maravilha!

A musculação também é outra forma de você ganhar músculos em alguma área do corpo, sem engordar, que no caso das mulheres são as pernas e glúteos. Para isso procure uma academia e um personal trainer para montar seu treino para essa região.

TREINO CASEIRO

Se você não tem condições de pagar uma academia pq a crise ta complicando tudo, ou o seu tempo não te permite isso, não desanime ta? Separei alguns exercícios que você poderá fazer em casa mesmo. Vamos conferir:

  • Para a parte de trás das coxas:
  1. Fique com os joelhos e mãos apoiados no chão;
  2. Eleve sua perna direita o mais alto possível e sustente em cima durante 30 segundos, ou se aguentar, 1 minuto. Repita este movimento 3 vezes e depois passe para a outra perna. Faça esse exercício durante 20 minutos.1119
    • Para a parte da frente das coxas:
    1. Fique de pé com os pés afastados na largura do ombro. Ponha os braços para frente assim como mostra a imagem a seguir.
    2. Abaixe-se lentamente, até chegar a 90°, e com a coluna reta. É como se você estivesse sentando-se em uma cadeira, mas sem a cadeira. Faça isso lentamente. Abaixe-se, com a coluna reta (só um pouco inclinada para a frente) , até chegar aos 90° e levante. O seu joelho não deve passar da ponta do pé quando estiver abaixando, para não causar danos ao joelho.
    3. Repita esse exercício umas 20 vezes e descanse. Após isso pode repetir o treino. Lembre-se: esse treino deve ser feito dia sim e dia não.exercicios-para-o-bumbum-agachamento-fechado

    E prontoo! Fazendo seu treino diário, alimentando-se corretamente e praticando alguma atividade física, você estará indo mais rápido em direção a seu desejo, e conseguirá ter coxas mais grossas e de bônus, um bumbum mais durinho e empinado, vale a pena não vale?

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Então é isso minhas lindas, espero que tenham gostado do post de hoje, e que ele possa ajudar vocês de alguma forma! ♥

Beijos beijos e até a próxima

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Oi amoreees! tudo bem? Vamos falar  de estética facial? Vamos! haha

A novidade do momento nada mais é que lipo papada enzimática, esse milagroso procedimento serve pra retirar aquelas gordurinhas indesejáveis abaixo do queixo. A lipo de papada com aplicação de enzima é mais uma forma de fugir da cirurgia plástica e ao mesmo tempo se livrar daquele incômodo na sua imagem – nesse caso, a famosa papada ou queixo duplo. Atualmente, o tratamento da papada com ácido deoxicólico (Kybella é o nome comercial da substância) é o menos invasivo e com menores riscos.

O ácido deoxicólico é uma molécula existente naturalmente em nosso organismo, derivado dos ácidos biliares e com ação conhecida em emulsificar a gordura no organismo. A enzima faz a quebra dos adipócitos, células de gordura, que são eliminados na corrente sanguínea.

Quer assistir o vídeo com todos os detalhes? então clique aqui em baixo

 

– Como funciona o tratamento?

O paciente é submetido a algumas injeções localizadas (na região onde está a gordura) a fim de que a substância comece a fazer o seu trabalho, quebrando o excesso das moléculas de gordura da região do queixo e do pescoço. Em uma sessão, é possível que até 50 injeções sejam aplicadas. Seis sessões devem ser realizadas ao todo, cada uma com um intervalo mínimo aceitável de 15 a 30 dias.

– Em quanto tempo é possível notar resultados?

Os primeiros resultados podem ser visualizados em três dias.

– Qual deve ser o comportamento do paciente após a lipo de papada?

Por não ser um procedimento invasivo, o paciente pode continuar com suas atividades normais. Recomenda-se, no entanto, que se use protetor solar no local da aplicação e que a inflamação (necessária para a quebra das moléculas de gordura) não seja interrompida com compressas de gelo ou outros medicamentos que não os indicados pelo profissional.

– Quais são os riscos e/ ou efeitos colaterais do procedimento?

O tratamento é bastante simples, induzindo a alguns efeitos pouco relevantes, tais como vermelhidão, dormência e/ou inchaço temporário no local da aplicação.

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Espero que tenham gostado amores, para mais informações basta entrar em contato com o Dr. Luiz Bizola através do telefone (21) 2742-3168  também tem o site www.amigaodontologia.com.br

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Olá meus amores, hoje venho falar de um assunto bem procurado entre as mulheres. Sabemos que um dos maiores desejos femininos é ter um bumbum bonito em pouco tempo e sem muito esforço não é mesmo?  A grande novidade do momento é o Pump Up. A técnica é indolor e combinada com a vacuoterapia proporciona efeitos considerados surpreendentes.

Estive na clinica Innovare para fazer esse tratamento e matar a curiosidade, pq só malhar é complicado né mores? kkkk então a maravilhosa esteticísta Dani Verçosa, fez todo o procedimento, e tirando todas as dúvidas, e eu gravei tudinho pra vocês, o link ta aqui:

 

Bom primeiro eu recebi uma sessão de radiofrequência para produzir mais colágeno e elastina na região do glúteo. Depois é preciso passar de 15 a 30 minutos com ventosas presas no bumbum, que sugam e soltam o músculo, tanto no ritmo contínuo quanto no pulsado. eu fiquei 15 min, não vi necessidade de ficar por 30 min, mas vai de cada pessoa.

O uso das ventosas estimula a região, modelando o glúteo. Isso, além de ajudar a empinar o bumbum, também tem um efeito intenso nas celulites mais severas, e quem não quer se livrar delas né?

Após terminar a primeira sessão já é possível observar os primeiros resultados, com a região mais empinada e enrijecida, eu senti diferença na primeira sessão, mas vai de pessoa pra pessoa. De acordo com estudos científicos, cada 30 minutos de vacuoterapia equivale a mil repetições de exercícios localizados, que maravilha minha gente!

Depois a Dani finalizou com uma massagem modeladora para ter melhor resultado e eu simplesmente amei o resultado. vou fazer a segunda sessão e volto pra mostrar pra vocês ♥

Então vamos as dúvidas
Duração:
A duração do resultado varia de dois meses, para quem não pratica atividade física, a seis meses, para quem faz exercícios regularmente.
Contraindicações:
O procedimento é contraindicado somente para pessoas com problemas circulatórios.

Preço?

Varia de R$ 150,00 a R$ 450,00 reais, de acordo com a clínica ou a sua cidade.

 O Pump Up aumenta o bumbum?

A pressão do vácuo tonifica o músculo dos glúteos, melhorando o aspecto da celulite e até firmando a região e deixando-a mais empinada, mas não tem o poder de aumentar o tamanho do bumbum, como muita gente acredita.

Fazer sossões de Pump Up dói?

A sensação da sucção causa um leve desconforto no começo da sessão, mas nada que possa ser comparado a dor. O incomodo não é diferente ao de uma massagem ou drenagem linfática.

Qualquer mulher pode fazer?

Sim!! Mesmo quem tem pouco bumbum ou aparência mais caidinha pode passar pelo procedimento.

Em quanto tempo os resultados aparecem?

Imediatamente após a primeira sessão você é capaz de notar seu bumbum mais firme e empinado. Sempre acompanhado de outros procedimentos, recomenda-se, em média de cinco a dez sessões de trinta minutos de Pump Up, com o intervalo de uma semana entre elas.

Existem cuidados especiais após a aplicação das ventosas?

Recomenda-se o uso de roupas mais leves, que não “amassem” o bumbum, como a calça jeans por exemplo. Não se esqueça também de tomar bastante água para hidratar a pele e manter as celulites bem longe.

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E aí, gostou? Bacana, né? Se você tiver alguma outra dúvida quanto ao tratamento, pode entrar em contato com a clinica Innovare pelo telefone (21) 2742-0007

Sigam o insta da clinica Innovare: @innovare.saudeestetica

Sigam o insta da Dani Verçosa @danivercosa

 

Beijos e até a próxima!

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Saiba como deixá-la sempre limpa e hidratada no calor da estação!

Nós esperamos pelo verão o ano todo. Preparamos o corpo, os cabelos e o espírito para aproveitar a praia e o sol ao máximo. Mas o que muitas vezes não lembramos é que o calor da estação é de matar. Ninguém gosta de suar, e com as altas temperaturas quem acaba sofrendo mais é a nossa pele, que fica melada, dando a sensação de estar sempre suja.

Mas, apesar do sol a pino, é possível manter a pele limpa e hidratada no verão. O primeiro passo é beber bastante líquido, dando preferência à água mineral. A ingestão de líquido hidrata e isso se reflete no exterior do corpo. A água, além de melhorar o aspecto da pele, também refresca, ajudando a controlar o calor.

O suor, que já foi apontado como detox para a pele, limpando as impurezas do órgão , é na verdade um inimigo. Acumulado em excesso ele pode inclusive vedar os poros, que ajudam na respiração da pele e regulam a temperatura do corpo. Por isso, já existem hoje tratamentos que ajudam a controlar o suor nos dias mais quentes, como o botox, que o inibe em pontos específicos do corpo – axilas, buço, palmas das mãos, entre outros, por períodos em torno de seis meses a um ano.

O cuidado com a pele no dia-a-dia, no entanto, deve ser redobrado no verão. Hidratá-la pode ser um desafio, já que os cremes tendem a deixá-la mais oleosa. Procure usar produtos oilfree, matificante e em sérum para evitar as espinhas.Outra dica é usar a água termal diariamente para refrescar o rosto e hidratá-lo. Borrife em toda a face e não enxugue, aplicando o hidratante por cima.

Cuidado com a pele

A maquiagem também pode ser um problema durante a estação. Para não borrar o make e proteger a pele de oleosidade, o mais indicado é evitar o uso de base durante o dia e apostar em produtos oil free e matificantes para o rosto. O primer também pode ser um grande aliado. O produto mantém a pele mais seca e uniforme nos dias quentes, fazendo com que a maquiagem não escorra ou craquele. Os filtros solares, indispensáveis para proteger no dia-a-dia – até quando não se está na praia -, também devem ser oil free, de preferência em gel e com toque seco.

Por fim, para deixar a pele ainda mais bonita e limpa, é importante esfoliá-la. Uma receita caseira, fácil e baratinha para tratar a pele é a mistura de mel e açúcar, que pode ser usada em todo o rosto duas vezes por semana. Viu como não é dificil preparar a pele para o verão? Bastam algumas adaptações e você estará pronta para arrasar na estação mais esperada do ano, mais linda do que nunca. Comece já!